Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2021
|
62.1 kg
Lost so far: 22.4 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2021:
|
2122 kcal
|
Fat: 79.04g | Prot: 80.67g | Carbs: 272.30g.
Breakfast: Mleczna Dolina Mleko 1,5%, Herbapol Sok Malinowy, Biedronka Banan, Ferrero Nutella, Melvit Płatki Owsiane Pełnoziarniste. Lunch: Bonduelle Kukurydza, Biedronka Polędwica Sopocka, Z Dobrej Piekarni Chleb Baltonowski, Polmlek Mozzarella Wiórki, Kotlin Ketchup Pikantny. Dinner: Bonduelle Kukurydza, ...Sos Czosnkowy Fit, Drosed Kebab Z Kurczaka, Roleski Sos Trinidad Scorpion, Pomidor Malinowy, Cebule, Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej), Tortilla Mączna. Snacks/Other: Lewiatan Prażynki Solone, ...Beziki z Cukrem, Haribo Pianki Smerfy, Wedel Czekolada Mleczna Malinowa. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
karolina.marty's Weight History
|