Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2021
|
92.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 16.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2021:
|
1151 kcal
|
Fat: 46.71g | Prot: 91.19g | Carbs: 91.21g.
Breakfast: Му-У Молоко Ультрапастеризованное 3,2%, Кофе (Растворимое), Кефир 2,5%, Амка Творог 5%. Lunch: Му-У Молоко Ультрапастеризованное 3,2%, Кофе (Растворимое), Овощи Гриль, Куриная Грудка Отварная, Пятерочка Помидоры. Dinner: Котлеты из Говядины, Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Активия Биойогурт Натуральный 3,5%, Мандарины, Активия Биойогурт Натуральный 3,5%, Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
|
Gaining 11.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
laralara79's Weight History
|