Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2021
|
57.6 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2021:
|
1238 kcal
|
Fat: 61.87g | Prot: 35.20g | Carbs: 137.63g.
Breakfast: Hochland Творожный Сыр Сливочный , Хлебец. Lunch: Рахат Казахстанский Шоколад, Рубиком Колбаса Докторская Классическая , Винегрет. Dinner: Пирожок с Печенью, Капустный Салат. Snacks/Other: Махеев Джем. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
Comments
БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ
🥗🥗🥗🥗🥗🥗
Кому идеально подойдёт наш чат:
✔️Молодым мамам, которые поправились после родов.
✔️Женщинам после 40 и 50 лет.
✔️Тем, кто так и не похудел после декрета.
✔️Тем, кто хочет не просто похудеть, а еще и оздоровиться.
✔️Тем, кто постоянно начинает, но не может дойти до конца.
✔️Кому просто не нравится, как на Вас сидит одежда.
✔️Пиши по номеру 89061310921 ватсап или вайбер
с пометкой "хочу в пп чат"
16 Feb 21 by member: hggfo
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|