Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2021
|
51.4 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2021:
|
1218 kcal
|
Fat: 59.70g | Prot: 40.87g | Carbs: 134.34g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Вологодское Яйцо, ВкусВилл Киноа с Овощами , Зеленая Фасоль (Замороженная). Lunch: Everyday Фруктово-Ореховый Батончик Кокос-Миндаль, Меридиан Риет из Тунца с Оливками и Огурцами, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Акконд Суфаэль, ВкусВилл Молочный Наполеон. Snacks/Other: Coffee Like Капучино (400мл). more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
beatagata's Weight History
|