Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2021
|
117.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 47.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2021:
|
1191 kcal
|
Fat: 56.19g | Prot: 82.77g | Carbs: 86.15g.
Breakfast: Золотой Ключик Котлета из Индейки и Курицы, Bonfesto Сыр Мягкий Рикотта Light, Яйцо, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Мелкий Размер 3. Lunch: Магнит Хлеб Ржаной "Бездрожжевой", Винегрет. Dinner: 4 Сезона Овощная Смесь Летние Овощи, Куриная Грудка на Гриле. Snacks/Other: Активиа Биойогурт с Манго и Яблоком. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наталия Касатова's Weight History
|