Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2021
|
109.5 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 12.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2021:
|
1548 kcal
|
Fat: 92.68g | Prot: 107.85g | Carbs: 69.54g.
Pre-Breakfast: Вода. Breakfast: Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Укроп, Авокадо, Яйцо Куриное, Салат Айсберг, Сыр Бри. Second Breakfast: Грецкие Орехи. Elevenses: Вода. Lunch: Шоколадница Солянка Мясная, Говяжий Стейк (Только Постный), Виктория Салат с Говядиной и Помидорами, Оливковое Масло (Первого Отжима). more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Владимир Владимирович лучший's Weight History
|