Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2021
|
65.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2021:
|
1341 kcal
|
Fat: 55.41g | Prot: 90.84g | Carbs: 152.29g.
Breakfast: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Яичный Белок, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Магнит Банан, Nordic Каша 4 Злака. Lunch: Unagrande Моцарелла для Пиццы, Оливковое Масло, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное. Dinner: Боржоми Вода Минеральная Природная Питьевая, Евро Кебаб Шаверма в Пите. Snacks/Other: Домик в деревне Ряженка 2,5%, Голден Яблоко . more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tta.8282's Weight History
|