Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2021
|
58 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2021:
|
924 kcal
|
Fat: 31.47g | Prot: 50.05g | Carbs: 110.36g.
Breakfast: Сухари, Чай с Сахаром. Lunch: Чай, Хлебопек Хлеб Украинский Новый, Варенье из Смородины, Суп Грибной. Dinner: Капуста Тушеная с Курицей, Яшкино Печенье с Клубничным Кремом. Snacks/Other: Капуста Тушеная с Мясом. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
оlenlena80's Weight History
|