Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2021
|
59 kg
Lost so far: 16.8 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2021:
|
2061 kcal
|
Fat: 99.97g | Prot: 92.20g | Carbs: 193.67g.
Breakfast: Манная Каша на Молоке, Простоквашино Молоко 2,5%. Lunch: Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Своя Компания Домашние Оладьи. Dinner: Куриное Мясо и Кожа (Обжиг), Dolmio Соус Dolmio Томатный с Грибами, FITKIT Protein Cake Банановый Пудинг - Banana Pudding, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Гречка Отварная. Snacks/Other: Бабаевский Тёмный Шоколад с Фундуком. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ксения Лопатина's Weight History
|