missiffu's Journal, 13 Feb 21

Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2021
71 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 9 kg.    Diet followed: Poorly.

View Diet Calendar, 13 February 2021:
1336 kcal Fat: 80.86g | Prot: 128.77g | Carbs: 19.40g.   Breakfast: Café Espresso, Almendrola Leche de Almendras sin Azúcar, Eroski Aguacate, Naturpan Pan de Proteinas. Lunch: Grefusa Pipas Tijuana, Café Espresso, Hacendado Yogur +Proteínas con Trozos de Fresa, Pechuga de Pollo, Salgot Butifarra Blanca, Hacendado Pilota Caldo, Caldo de Huesos. Dinner: Hacendado Jamón Cocido Extra Finas Lonchas, Orlando Tomate Frito, Consum Mozzarella Rallada Especial Pizza, Huevo, Pechuga de Pollo. Snacks/Other: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Hacendado Anchoas en Aceite de Oliva, Hacendado Aceitunas Rellenas de Anchoa Extra. more...
Gaining 1.4 kg a Week

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