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17,7
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73.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 13 February 2021:
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2049 kcal
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Fat: 71.06g | Prot: 152.91g | Carbs: 185.71g.
Breakfast: Zymil Latte Scremato senza Lattosio, Dieta Dukan Pepite di Crusca d'avena. Lunch: Tigullio Gran Pesto Pomodori Secchi e Pistacchi, Pane Comune, Ciao Carb Pasta Proteica. Dinner: Lindt Cioccolato Fondente, Santa Lucia Mozzarella Light, Philadelphia Formaggio Fresco Light, Conad Bresaola della Valtellina I.g.P., Daily Life Wrappo. Snacks/Other: la Finestra Sul Cielo Chips di Verdura Bio Carota,Pastinaca e Barbabietola, Muller Yogurt Vaniglia Naturale, Gonuts Gonuts, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Pavesi Togo Classic Latte. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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perseo73's Weight History
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