Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2021
|
63.1 kg
Lost so far: 23.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 February 2021:
|
1075 kcal
|
Fat: 39.10g | Prot: 85.39g | Carbs: 97.56g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,5%, Добряна Сыр Король Артур. Lunch: ВкусВилл Фасоль Тушёная с Овощами и Курицей, Вареное Яйцо, Апельсин. Snacks/Other: Мясновъ Грудка Куриная Копченая, Макфа Макароны Отварные. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
|
Nozhki-vb's Weight History
|