Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2021
|
82.6 kg
Lost so far: 11.4 kg.
Still to go: 17.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 February 2021:
|
909 kcal
|
Fat: 34.40g | Prot: 26.64g | Carbs: 120.93g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Жареное Яйцо, Салат из Помидоров и Огурцов. Lunch: Верес Огірки Мариновані, Novus Овочі Асорті-Гриль, La Pasta Макароны с Твердых Сортов Пшеницы. Dinner: Яблоко Голден, Жменька Хлебцы Рисовые. Snacks/Other: Жменька Хлебцы Рисовые, Чай с Лимоном. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Оксана Белывская's Weight History
|