Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2021
|
51.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2021:
|
2123 kcal
|
Fat: 63.92g | Prot: 131.00g | Carbs: 280.96g.
Breakfast: Хлеб Черный, Моя Славита Молоко 2,5%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Варенье, Грецкие Орехи, Сыр Гауда, Яйцо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Фитнес Линия, Коммунарка Шоколад Горький 85%, Корона Салат из Фасоли с Сухариками, Gusto Пшено Шлифованное. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Фитнес Линия, Евроопт Груша Конференция, Яйцо, Перловая Каша, Консервированный Тунец, Квашеная Капуста, Евроопт Яблоко . Dinner: Хлебцы Молодцы Хлебцы Фитнес Линия, Перловая Каша, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Салат Айсберг, Сладкий Красный Перец, Евроопт Яблоко . Snacks/Other: Евроопт Груша Конференция, Евроопт Груша Конференция, Хлебцы Молодцы Хлебцы Фитнес Линия, Сыр Гауда, Варенье, Евроопт Яблоко , Савушкин Творог 1%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tania.Zhi's Weight History
|