Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2021
|
71.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 23.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2021:
|
1245 kcal
|
Fat: 31.16g | Prot: 102.58g | Carbs: 132.96g.
Breakfast: Hacendado Claras de Huevo, Hacendado Mermelada Fresa Light, Vive Soy Leche de Soja, Hacendado Quesitos Light, Entrepinares Queso de Cabra Semicurado, Noel Lacón Cortado a Manon, Hacendado Harina de Espelta. Lunch: Cebollas, Tomate, Pasta con Champiñones Katia, Procavi Chuleta de Pavo al Ajillo. Dinner: RealValle Jamón de Pavo Finas Lonchas, Tomate, Hacendado Olivas Negras sin Hueso, Cebollas, DIA Atún Claro al Natural, Carrefour Corazones de Alcachofas, Carretilla Pimientos del Piquillo, Hacendado Mozzarella Fresca Light, The Rustik Bakery Masa Madre. Snacks/Other: Hacendado Yogur Bifidus Desnatado Pera, Fresas. more...
|
Gaining 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
koalakate's Weight History
|