Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2021
|
125.8 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 25.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2021:
|
2226 kcal
|
Fat: 100.70g | Prot: 152.23g | Carbs: 136.55g.
Breakfast: Ашан Штрудель с Яблоком и Изюмом. Lunch: Setra Паштет из Куриной Печени, Поджаренный Ржаной Хлеб, Яичница с Помидорами. Dinner: Домик в деревне Сливки 20%, Запеченные или Жареные Креветки. Snacks/Other: Пастилушка Пастила Фруктовая Яблоко. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анюта230279's Weight History
|