Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2021
|
64.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2021:
|
2618 kcal
|
Fat: 112.01g | Prot: 83.26g | Carbs: 331.91g.
Breakfast: Суши Маркет Филадельфия , Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%, Storck Toffifee, MacCoffee Капучино Di Torino. Lunch: Агуша Фруктово-Ягодное Пюре Яблоко-Ежевика-Малина, Добрый Томатный Сок без Сахара. Dinner: Суши Маркет Москва, Суши Маркет Москва, Суши Маркет Сяке Маки, Роллы Лава, Суши Маркет Дракон Лайт, Суши Маркет Филадельфия Крим, Суши Маркет Сенсей. Snacks/Other: Pepsi Mango, Lay's Картофельные Чипсы со Вкусом Сыра. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tatiana_ Phoenix's Weight History
|