Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2021
|
64.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2021:
|
1130 kcal
|
Fat: 42.97g | Prot: 27.11g | Carbs: 164.21g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Шоколадный пирог ПП в микроволновке. Lunch: Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Картофельное Пюре. Dinner: Пицца с Сыром (36 см), Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Картофельное Пюре. Snacks/Other: Lay's Чипсы, Чай с Сахаром, Зефир. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
i_smorodinka's Weight History
|