Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2021
|
59.2 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2021:
|
1124 kcal
|
Fat: 44.82g | Prot: 78.90g | Carbs: 98.34g.
Breakfast: Valio Молоко 1,5% Безлактозное, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Hochland Сыр Плавленый "Чизбургер". Lunch: Рис, Индилайт Филе Бедра Индейки, Heinz Кетчуп Томатный Хайнц. Dinner: Magnum Протеин. Snacks/Other: Choco&Nuts Молочный Шоколад с Цельным Фундуком. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
|
mariya_o's Weight History
|