vanesanewbery's Journal, 11 Feb 21

pos 4 días de vacaciones!!!Podria haber sido peor!!!💪😅
55.9 kg Lost so far: 14.1 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 11 February 2021:
1351 kcal Fat: 34.84g | Prot: 50.00g | Carbs: 212.43g.   Breakfast: Tostex Galletitas de Avena y Pasas, Manzana Verde. Lunch: Puré de Verduras, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Patas de Pollo. Dinner: Pennisi Caballa en Aceite, Arroz Blanco. Snacks/Other: Arcor Oblea Rellena con Pasta de Turrón y Maní, Peras, La Paulina Dulce de Leche, Risky Dit Tostadas de Arroz, Manzana Roja. more...
1626 kcal Exercise: Running - 10/kph - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
Gaining 0.3 kg a Week

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