Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2021
|
69 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2021:
|
1659 kcal
|
Fat: 76.13g | Prot: 106.76g | Carbs: 108.19g.
Breakfast: Самокат Зефир в Шоколаде. Lunch: Капучино, Вареное Яйцо, IL Патио Греческий Салат. Dinner: Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Мираторг Стейк Бавет. Snacks/Other: Белый Хлеб, Casademont Сальчичон Монтанья Экстра, Креветки (Вареные или на Пару). more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
catwatermelon's Weight History
|