Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2021
|
85.5 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 23.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2021:
|
946 kcal
|
Fat: 19.62g | Prot: 74.74g | Carbs: 123.19g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Globus Горошек Зелёный, Савушкин Творог 1%, Евроопт Банан, Омлет с Молоком. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные, Чай с Молоком и Сахаром. Dinner: Евроопт Банан, Помело, Савушкин Сыр Белый, 7 Морей Тунец Натуральный , Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
novatanyanik's Weight History
|