Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2021
|
96.6 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 36.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2021:
|
1805 kcal
|
Fat: 99.44g | Prot: 119.78g | Carbs: 105.12g.
Lunch: Kamis Зелень Петрушки, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Котлеты из Говядины. Dinner: Шашлык из Курицы, Шашлык из Свинины, Россия Щедрая Душа Шоколад Дуэт с Миндалем. Snacks/Other: Люля-Кебаб, Дымка Печенье Сдобное "Задумка" Апельсиново-Шоколадное, Русский Рыбный Мир Тунец Натуральный, Макароны с Фаршем. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
каринагерман's Weight History
|