Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2021
|
68.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2021:
|
2566 kcal
|
Fat: 128.23g | Prot: 99.09g | Carbs: 258.07g.
Breakfast: Козуб Крупа Вівсяна Органічна, Глобино Сардельки Молочные, Premialle Фета, Помидоры Черри. Lunch: Пончики Покрытые Шоколадом, McDonald's Апельсиновый Сок, McDonald's Картофельные Дипы, McDonald's Дабл Чизбургер. Dinner: Nestle Lion (42г), Уха из Семги, Красное Яблоко. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
captain_marvel113's Weight History
|