Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2021
|
69.7 kg
Lost so far: 12.8 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2021:
|
1531 kcal
|
Fat: 70.69g | Prot: 20.57g | Carbs: 199.19g.
Breakfast: Nesquik Mini, Alpen Gold Шоколад Max Fun, Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%, МакКофе Напиток Кофейный Растворимый, Летний День Молоко 3,2%, Быстров Овсяная Каша Вишня, Кешью и Кокос. Lunch: Винегрет, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Доширак Лапша со Вкусом Говядины, Alpen Gold Шоколад Max Fun, Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%, ISKA Лимон Протертый с Сахаром . more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nattie Foxx's Weight History
|