|
Начинаю всё заново....
|
89.7 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 14.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2021:
|
1328 kcal
|
Fat: 51.36g | Prot: 43.89g | Carbs: 189.92g.
Breakfast: Магнит Авокадо, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Almette Творожный Сыр с Зеленью, Магнит Хлеб Старорусский, Кофе с Молоком. Lunch: Сметана , Магнит Хлеб Старорусский, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Dinner: Show Time Попкорн Карамель. Snacks/Other: Drive Cafe Френч Дог с Сосиской «Куриная Гриль», Финик, Чай, Чай, Магнит Банан. more...
|
Losing 24.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|