Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2021
|
118.8 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 28.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2021:
|
1722 kcal
|
Fat: 62.05g | Prot: 48.87g | Carbs: 241.82g.
Breakfast: Любимые Традиции Вафли Классические, Чай, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Жареное Яйцо. Lunch: Любимые Традиции Вафли Классические, Малиновое Варенье, Батон, Ржаной Хлеб, Суп из Свинины. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Wiktoriya28's Weight History
|