Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2021
|
58.6 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2021:
|
924 kcal
|
Fat: 39.59g | Prot: 65.37g | Carbs: 79.46g.
Breakfast: Сыр Колбасный, Чай с Сахаром, Белый Хлеб, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком. Lunch: Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Киви, Творог 5%. Dinner: Кофе. Snacks/Other: Smart Formula Батончик без Злаков Фрукты и Орехи в Шоколадной Глазури, Чай с Молоком. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
оlenlena80's Weight History
|