Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2021
|
51.5 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2021:
|
2270 kcal
|
Fat: 83.97g | Prot: 78.09g | Carbs: 314.71g.
Breakfast: Кешью, Миндаль, Петрушка, Щедро Майонез Салатный 30%, АТБ Авокадо, Heinrichsthaler Сыр Безлактозный, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Hortex Сок Томатный, Кекс, Хурма, Апельсин, Non Stop Энергетик. Dinner: Своя Лінія Зефір Біло-Рожевий, Своя Лінія Зефір Біло-Рожевий, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Помидоры, Своя Линия Рис, Оливковое Масло. Snacks/Other: Своя Линия Тыквенные Семечки, Зеленый Чай, Кофе с Молоком и Сахаром, Своя Лінія Маса Сиркова Солодка З Ароматом Ванілі, De Luxe Тунець Подрібнений в Олії. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Roadster13's Weight History
|