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Guten Morgen ☀️ und einen schönen, verschneiten Start in die Woche wünsche ich Euch. Ich war gerade draußen und es ist ziemlich kalt ❄️☃️🧣🧤🙋🏼♀️
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93.3 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 24.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 08 February 2021:
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1455 kcal
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Fat: 59.45g | Prot: 80.40g | Carbs: 143.01g.
Breakfast: Olivenöl, Philadelphia Balance, Ei, Schnittlauch, Mestemacher Pumpernickel (38g). Lunch: Olivenöl, Iglo Rahm-Spinat der mit dem Blubb, Ei, Rügenwalder Mühle Vegetarischer Schinken Spicker Schnittlauch, Küchenmeister Dinkelmehl Typ 630, GutBio Vegetarische Streichcreme Senf Agave, Aldi American Sandwich Vollkorn (35g), Appel Heringsfilet Sweet Chili. Dinner: Golden Seafood Pazifische Schollenfilets Spinat-Feta, Olivenöl, Aldi Blattspinat, Honig, Milsani Crème Leicht Kräuter, Senf, Tomaten, Salatgurke, Möhren, Knoblauch. more...
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2305 kcal
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Exercise:
Hula Hoop - 5 minutes, Resting - 15 hours and 55 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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Losing 0.6 kg a Week
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 Comments
Hoffentlich wirds nicht so schlimm mit dem Schnee🌨❄🛷
08 Feb 21 by member: schnorra
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Es hört überhaupt nicht auf zu schneien 🌨 und wenn man draußen Schnee schiebt, ist im Nu alles wieder zugeschneit. Ganz ehrlich? Ich finde es widerlich und freue mich auf den Frühling und Sommer 🙏🏻☀️
08 Feb 21 by member: schlankin2024
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Auch heut nen hoffentlich schönen Tag 😊🍀
09 Feb 21 by member: Jenniii-25
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Danke liebe Jenni, den wünsche ich Dir auch ❄️❄️❄️🌷🙋🏼♀️
09 Feb 21 by member: schlankin2024
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