Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2021
|
79 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 21 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2021:
|
2114 kcal
|
Fat: 120.93g | Prot: 92.38g | Carbs: 163.97g.
Lunch: Домик в деревне Кефир 2,5%, Сыр Эдам, Сливочное Масло, Первый Хлебокомбинат Хлеб Черногорский с Черносливом, Сахар, Сливочное Масло, Овсяная Каша на Воде. Dinner: Сливочное Масло, Жареное Яйцо, Приготовленная Брюссельская Капуста, Домик в деревне Кефир 2,5%, Бабкины Семечки Семечки, Отруби Ржаные, Тыквенные Семечки, Сметана 15%, Творог 5%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
snega471's Weight History
|