Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2021
|
60.4 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2021:
|
1706 kcal
|
Fat: 85.07g | Prot: 71.92g | Carbs: 155.89g.
Breakfast: Кофе с Молоком без Сахара, Черкизово Ветчина с Индейкой, Barilla Макароны Отварные, Жареное Яйцо. Lunch: Зеленая Точка Блины с Лососем, Картошка по Французски. Dinner: Хлеб Насущный Рисовая Лапша с Креветками . Snacks/Other: Кофе с Молоком без Сахара, Картошка по Французски, Советские Традиции Сырок Творожный Глазированный с Ванилью 5%. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hannavit's Weight History
|