Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2021
|
80 kg
Lost so far: 15.5 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2021:
|
1029 kcal
|
Fat: 41.63g | Prot: 28.17g | Carbs: 133.71g.
Breakfast: Азовская Кондитерская Фабрика Конфеты Коровка Азовская, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Ванилином. Lunch: Самбери Хлеб с Сыром, Самбери Стрелки Чеснока с Мясом, Гречка Отварная, Жареное Яйцо. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Алёна.S.'s Weight History
|