Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2021
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65.8 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 07 February 2021:
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2258 kcal
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Fat: 60.92g | Prot: 168.04g | Carbs: 248.28g.
Breakfast: Mulino Bianco Pan di Stelle, Myprotein Impact Whey Isolate, Le Bon Frollini con Gocce di Cioccolato, Uovo, Colbat Protein Oatmeal. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Buitoni Penne Rigate, Knorr Brodo Granulare Vegetale, Delizie del Sole Doppio Concentrato di Pomodoro, Pastificio di Martino Pasta di Semola di Grano Duro, Iper Fagioli Borlotti. Dinner: Conad Patate Rosse, Coscia di Pollo (Mangiata senza Pelle). Snacks/Other: Amo Essere Biologico Gallette di Mais, Myprotein Burro di Arachidi Smooth, Lidl Barretta Proteica Brownie al Cioccolato, Milbona Dessert Proteico al Cioccolato. more...
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steady weight
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nikmontana's Weight History
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