Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2021
|
47 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2021:
|
1364 kcal
|
Fat: 66.21g | Prot: 95.84g | Carbs: 85.54g.
Breakfast: Омлет или Яичница, Молочная Станция Творог Обезжиренный, С.Пудовъ Мука Рисовая, Красная Цена Сыр Российский, Папа Может Ветчина с Индейкой, МакКофе Кофе 3В1. Dinner: SPAR Баклажаны Закусочные, Chikalab Chika Sport Молочный Шоколад, Лента Блинчики с Курицей, Котлеты из Куриной Грудки, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Other: Boombar Protein Cookie Chocolate Brownie , Fit Kit Protein Bar Батончик Глазированный Кокосовое Суфле , Американо. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasia33333's Weight History
|