Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2021
|
65.6 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2021:
|
1580 kcal
|
Fat: 69.37g | Prot: 85.19g | Carbs: 143.57g.
Breakfast: Банан, Окей Яблоко, Chikalab Chikabar White Chocolate Crunchy Cookies. Lunch: Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Аладушкин Хлеб Пшеничный Честный Состав, Жареное Яйцо без Жира, Свекла Вареная, Простоквашино Сметана 15%, Морозко Котлеты с Мясом Молодых Бычков. Dinner: Bombbar Протеиновое Печенье Арахис. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Марта 82's Weight History
|