Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2021
|
82.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2021:
|
2302 kcal
|
Fat: 178.03g | Prot: 138.15g | Carbs: 47.08g.
Breakfast: Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Hochland Сыр Грюнландер, Синявинское Яйцо Куриное. Lunch: Сарафаново Сметана 20%, Томатная Паста, Первая Свежесть Печень Куриная, Капуста Белокочанная. Dinner: Мираторг Шпик по-Домашнему, Томатная Паста, Перекресток Окорок Задний Свиной, Капуста Белокочанная. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kais-spb's Weight History
|