Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2021
|
53 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2021:
|
1643 kcal
|
Fat: 57.38g | Prot: 103.31g | Carbs: 182.16g.
Breakfast: Творожная Запеканка с Яблоками, Баба Маня Кукуруза, Простоквашино Сметана 15%, Рис Отварной, Лента Лосось. Lunch: Баба Маня Кукуруза, Огурец (с Кожурой), Творожная Запеканка с Яблоками, Домик в деревне Сметана 15%, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная, Кремлина Чернослив Шоколадный. Dinner: Мегамарт Пирог Сметанный, Баба Маня Кукуруза, Яйцо Куриное, Простоквашино Творог 2%, Чистая Крупа Геркулес, Лента Банан. Snacks/Other: Макдоналдс Макфлурри Де Люкс Клубнично-Шоколадное. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
 Comments
Милые дамы (18+ и вес 60кг+) приглашаю вас в Вайбер чат Стройняшки 👯♀️👯♀️
Мы там худеем, делимся пп рецептами 🥞, поддерживаем ✊🏻, мотивируем друг друга 💪
В чате ЖИВОЕ общение🙋♀️
Хочешь быть стройной 🧚♀️ и красивой👸, напиши мне в Вайбер ☎️ 8 960 635 68 61 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас 😘х
07 Feb 21 by member: keksik91
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olimpia86's Weight History
|