Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2021
|
65.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2021:
|
1180 kcal
|
Fat: 47.77g | Prot: 82.57g | Carbs: 102.07g.
Breakfast: Окей Куриные Боллы в Кисло-Сладком Соусе, Эвалар Семена Льна, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Nordic Каша 4 Злака на Воде. Lunch: Яблочное Пюре Несладкое, Окей Салат с Мясом и Фасолью, Окей Капуста Тушёная с Грибами, Iglo Филе Минтая, Лента Форель Запечённая , Гречка Отварная. Dinner: Греческий Салат, Куриное Филе Вареное. Snacks/Other: Простоквашино Творог Мягкий "Нежный" 0,1%, Брест Литовск Простокваша 2,5%, Хумус, Авокадо Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Голден Яблоко . more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tta.8282's Weight History
|