Tyagunovaalena2016's Journal, 06 Feb 21

Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2021
67.3 kg Lost so far: 3.7 kg.    Still to go: 3.3 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 06 February 2021:
1418 kcal Fat: 73.21g | Prot: 74.64g | Carbs: 119.83g.   Breakfast: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком. Lunch: Каждый День Кекс Столичный , Сметана , Борщ Украинский. Dinner: 35 Конфета с Ореховой Начинкой, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Monini Бальзамический Соус, Семена Льна, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Пекинская Капуста, Самокат Сыр Халуми, Перекресток Авокадо . Snacks/Other: Кекс, Гелиос Кефир 3,2-4%, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. more...
Losing 2.1 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Tyagunovaalena2016's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.