|
Начала кето диету
|
112.7 kg
Lost so far: 13.2 kg.
Still to go: 27.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2021:
|
899 kcal
|
Fat: 58.77g | Prot: 71.67g | Carbs: 16.99g.
Lunch: Велес Сало Белорусское, Укроп, Мистер Грин Салат-Латук, Лента Оливки Зеленые без Косточки , Огурец (с Кожурой), Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Жареное Яйцо. Dinner: Кальмары (Вареные или на Пару). more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
|
elenadomash's Weight History
|