Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2021
|
51.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2021:
|
1300 kcal
|
Fat: 87.31g | Prot: 86.59g | Carbs: 36.46g.
Breakfast: Maxler Golden Bar Double Chocolate, ВкусВилл Матча, Простоквашино Сливки 10%, Масляный Король Масло из Зародышей Кукурузы, Вкусвилл Замороженные Кубики "Лимон /Имбирь", Steel Power Гидролизованный Коллаген, Масляный Король Масло из Семян Чёрного Тмина. Lunch: Брокколи, Брокколи, Свиные Ребрышки, Rainbow Маринованные Головки Лука, Желтый Стручковый Перец, Зеленый Лук. Dinner: Брокколи, Зеленый Лук, Свиные Ребрышки. Snacks/Other: Moloko Горгонзола Дольче, Простоквашино Сливки 10%, Желтый Стручковый Перец, Зеленый Лук, Масляный Король Масло из Зародышей Кукурузы, Вкусвилл Замороженные Кубики "Лимон /Имбирь", Магнит Лимон, Bombbar Соус Карри. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mednik_an's Weight History
|