|
12/21 ну начинается утро в деревне😂🤣 не нарушала, потренилась, а вот оно тебе как... Ничего... Идём дальше... Зато как колоссальное изменились объемы💕
|
74.2 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2021:
|
2855 kcal
|
Fat: 89.81g | Prot: 110.86g | Carbs: 241.38g.
Breakfast: Активия Натуральный Биойогурт с Лесными Ягодами, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль. Lunch: Nestle Кит Кат Dark, Комильфо Конфеты Миндаль и Крем-Карамель, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Капуста Тушеная, Свинина Запеченая, Запеченный Картофель. Dinner: Добрый Сок Яблоко без Сахара, Виски, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Запеченный Картофель, Bosca Anniversary. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|