|
отлично идём
|
59.3 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2021:
|
712 kcal
|
Fat: 18.08g | Prot: 30.21g | Carbs: 104.37g.
Breakfast: Nestlé Овсяная Каша Клубника с Молоком. Lunch: Чумак Кетчуп Томатный , Плов со Свининой. Snacks/Other: Евроопт Банан, Фруктовый Ларец Конфитюр Малиновый, Блины на Молоке, Яблоко Глостер. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tanyaa1310's Weight History
|