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今天隔離第15天，明天終於開始可以出門了🎉🎉🎉
關在家裡，每天還是逼自己走路1萬5千步。
昨天體重機也終於送到了，早上趕緊量量看，
2週宅在家的體重回饋，結果太開心啦😊
接下來就是要守住農曆春節朋友們邀約的各式聚餐啦！
大家一起加油💪
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51.3 kg
Lost so far: 28.7 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 05 February 2021:
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993 kcal
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Fat: 44.94g | Prot: 74.61g | Carbs: 87.73g.
Lunch: 瓜瓜園 冰地瓜, 黃豆芽, 甜椒, 小黃瓜, 番茄, 波蛋, 蝦仁, 毛豆. Dinner: 枸杞, 燕麥, 核桃, 安博格 藍乾酪, 杏仁. Snacks/Other: 檸檬汁, 蘋果醋, 綠茶, 美白產品. more...
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1471 kcal
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Exercise:
Grocery Shopping - 2 hours, Resting - 15 hours, Sleeping - 7 hours. more...
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Losing 18.2 kg a Week
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