Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2021
|
58.3 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2021:
|
1364 kcal
|
Fat: 64.29g | Prot: 51.42g | Carbs: 146.21g.
Breakfast: Окей Пирог Ржаной с Вишней, Чай, Магнит Банан, Molli Зерненый Творог со Сливками 5%. Lunch: Русский аппетит Плов со Свининой. Dinner: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Суши Маркет Филадельфия с Огурцом , Суши Маркет Ролл Калифорния , Суши Маркет Дракон , Суши Маркет Бансай, Суши Маркет Ролл Нагаи. Snacks/Other: Ritter Sport Цельный Лесной Орех, Кофе. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gzjxhchcucvjcjfu's Weight History
|