Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2021
|
67.6 kg
Lost so far: 19.4 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2021:
|
1125 kcal
|
Fat: 42.18g | Prot: 97.41g | Carbs: 84.02g.
Breakfast: Мистраль Хлебцы Fitstart Лесные Ягоды, Молочный Край Йогурт Фруктовый, Беларусь Сыр Фитнес Чиз 25%. Lunch: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Макароны с Маслом. Dinner: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Сельдь Соленая. Snacks/Other: Сельдь Соленая, Табрис Булочка Бутербродная К Завтраку, Мистраль Хлебцы Fitstart Лесные Ягоды. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
loretta55555's Weight History
|