Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2021
|
70.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2021:
|
826 kcal
|
Fat: 43.01g | Prot: 77.67g | Carbs: 29.56g.
Lunch: Куриное Филе, Комо Сыр Российский , Вареное Яйцо, Смешанные Овощи (Кукуруза, Бобы Лимы, Горох, Фасоль, Морковь) (без Соли, Консервированные), Фасоль Стручковая, Куриное Филе, Комо Сыр Российский , Вареное Яйцо, Смешанные Овощи (Кукуруза, Бобы Лимы, Горох, Фасоль, Морковь) (без Соли, Консервированные), Фасоль Стручковая. Dinner: Куриное Филе, Квашеная Капуста. Snacks/Other: Пряники. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|