Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2021
|
51.4 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2021:
|
986 kcal
|
Fat: 32.49g | Prot: 54.09g | Carbs: 126.22g.
Breakfast: Курага, Чернослив, Хлебец, Хлебцы Молодцы Хлебцы, Свекла Вареная, Жареное Яйцо без Жира, Помидоры, Приготовленный Лук, Шампиньоны Тушеные. Lunch: Кролик Тушеный, Гречка Отварная, Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы), Сильпо Гречневый Хлеб. Snacks/Other: Икра Мойвы, Сильпо Гречневый Хлеб, Творожная Запеканка с Яблоками, Красное Яблоко. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Таня красуня's Weight History
|