Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2021
|
88.1 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 18.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2021:
|
672 kcal
|
Fat: 32.02g | Prot: 45.24g | Carbs: 44.05g.
Breakfast: АО Тандер Яблоко, Креветки (Вареные или на Пару), Вареное Яйцо, Дары Моря Черная Икра, Карат Сыр Творожный "Виолетта" "Благородные Грибы", Авокадо Авокадо, Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой 6 Злаков с Полбой. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pavlova888's Weight History
|